Japão

Mais um povo, mais uma vez.Quem sofre agora com os fenômenos da natureza e suas implicações é o Japão, que nos últimos dias vem passando por terremotos, seguidos de tsunamis e, como se não bastasse, o desastre de uma usina nuclear. Desde o caso Chernobyl não se via um acidente nuclear dessa proporção. Ainda não chegou a tanto, mas todos os dias aumentam os riscos, tanto que a área de exclusão já foi duplicada pelo governo japonês a fim de evitar a contaminação dos moradores locais pela radiação. Muita tristeza e apreensão vivida pela população do país. Que se registre também aqui a solidariedade do brasileiros ao povo do Japão.

Jardins verticais

       Essa é a nova onda no mundo da decoração e paisagismo. Na verdade, já faz algum tempo que os jardins verticais estão ganhando adeptos no seu uso tanto em áreas externas quanto nos interiores das casas e até mesmo em fabulosas e gigantescas fachadas de edifícios pelo mundo afora. Além de serem uma excelente opção pra quem quer uma um ambiente bonito mas não dispõe de espaço, esse tipo de ornamentação também pode servir como uma maneira de tornar o ambiente mais fresco, o que é indispensável na era do aquecimento global. O revestimento com plantas evita a penetração do calor pela parede, o que já ajuda a economizar com ar condicionado!

       Existem formas e formas de se fazer um jardim vertical em casa. Pra quem dispõe de dinheiro à vontade, existem tecnologias ultramodernas criadas para esse tipo de decoração, como as estruturas para escoamento e reaproveitamento da água e regas controladas automaticamente. Mas também há formas mais acessíveis de fazer um jardim vertical até mesmo num cantinho insosso da casa. Entretanto, é importante que seja procurado um profissional da área para fazer um, pois só ele vai saber o material correto a utilizar, assim como dar as instruções corretas de manutenção desse tipo de jardim. Mesmo assim, vão aí algumas dicas pra instigar a curiosidade de quiser afagar os olhos e o meio ambiente ao mesmo tempo:

•  O material base é a fibra de coco, que  veio substituir o xaxim, cuja venda foi proibida graças ao risco de extinção que causou à planta matriz. Esse material servirá como suporte para colocar na parede e os vasos feitos dele irão receber as plantinhas e ser fixados no suporte. A fibra de coco, além de ser barata, é durável, permeável e combate naturalmente os fungos, garantindo a saúde das plantinhas.
• As plantas que veem sendo mais recomendadas são as samambaias, pelo efeito visual que causam quando crescem, e outras como os aspargos e as ripsalis, que precisam de pouca terra, além da trepadeirinha que já é apropriada naturalmente para esse tipo de jardim.
• É importante impermeabilizar a parede utilizada para evitar deterioração.
• Outra dica importante é observar se a parede está num ponto de recebimento de luz estratégico para as plantas.
• Se for uma parede interna, dá pra evitar a molhação embaixo após as regas colocando uma calha, mas nunca esquecer de canalizá-la para um ponto de eliminação e/ou meio de aproveitamento. Assim podem ser evitados tanto um possível foco de dengue como o desperdício da água. 

Gostou do post? Então procure saber mais, seu bem estar e o ambiente agradecem!

Salário de políticos

      Aproveitando a virada de ano, gostaria de dar a minha contribuição para despertar a mente dessa população tão inerte às indecências dos nossos políticos. O Brasil é um dos países onde um parlamentar custa mais caro para o bolso do povo, mas ainda há dentre eles quem reclame do salário que ganha. A nova ofensa aos brasileiros que vivem com o nosso mísero salário mínimo é o aumento aprovado na câmara para deputados, senadores, presidente e vice-presidente, conforme matéria divulgada no site folha.com:

"A Câmara aprovou nesta quarta-feira o projeto que aumenta o salário dos deputados, senadores, presidente, vice-presidente da República e dos ministros de Estado para R$ 26,7 mil. 

(...) 

Pelo texto aprovado pela Câmara, os deputados e senadores terão um reajuste de 61,8%, uma vez que recebem atualmente R$ 16,5 mil, além dos benefícios. No caso do presidente da República e do vice, que recebem atualmente R$ 11,4 mil, o reajuste será de 133,9%. O aumento dos ministros será maior ainda, já que eles recebem R$ 10,7 mil.

Os parlamentares, o presidente, o vice e os ministros estão sem reajuste desde 2007. A inflação no período, porém, foi inferior a 20%.

O PSOL foi o único partido a manifestar posição contrária. 'Defendemos o reajuste inflacionário, o que elevaria nossos salários para cerca de R$ 20 mil. É incompreensível que a Câmara aprove um aumento desses para nós enquanto discutimos o congelamento do salário mínimo em R$ 500', afirmou o deputado Ivan Valente (PSOL-SP).

A proposta entrou em pauta de surpresa, antes mesmo de uma reunião da Mesa, que debatia o assunto, ser finalizada.

Pela proposta, o reajuste será concedido a partir de fevereiro do ano que vem. As despesas decorrentes da aplicação do aumento serão cobertas pelas dotações orçamentárias dos respectivos órgãos."  


Acham que ganham pouco, por isso resolveram aumentar, vejam só:

Esses são os representantes que temos e que teremos enquanto o povo seguir ignorante e indiferente a essa atuação porca da maior parte dos políticos desse país. 

Pra sempre Natal

    Passada a comemoração natalina, resolvi postar aqui um comentário sobre algo que há muito me perturba: o comportamento humano nessa época. É fato que o Natal desperta nas pessoas sentimentos gratuitos de fraternidade e solidariedade. O problema é que a maior parte das pessoas passa o ano inteiro cometendo atos de mesquinhez   e egoísmo para somente no Natal se tornarem anjos de candura. O mundo seria muito mais aprazível se o clima de Natal durasse o ano todo, afinal, de que adianta tanta bondade com tão curto prazo de validade? Vamos lembrar daquela pessoa a quem a comemoração nos remete - Jesus Cristo - e pensar nas palavras que Ele proferiu em sua jornada na Terra. É certo que Ele nunca disse para sermos bons, amarmos e respeitarmos o próximo só por alguns dias do ano. Pensemos um pouco nisso...

Compulsão

Não sei se os meus acessos são de ânimo ou desânimo para escrever, mas o fato é que aqui estou novamente ressurgindo para mais uma postagem. E dessa vez, trago um tema que andei estudando um pouco e julgo interessante para quem busca se conhecer: Compulsão.

De acordo com autores estudados, a compulsão vem a ser um fenômeno comportamental que se caracteriza pela prática recorrente de um determinado ato. Em sua complexidade, a compulsão traz um quadro de repetição que envolve angústia, ansiedade e prazer. Nesse sentido, o indivíduo sente-se obrigado a praticar um determinado ato, ainda que não queira fazê-lo, a fim de cessar a ansiedade ou angústia geradas pelo não-fazer. Assim, obtem satisfação no prazer gerado por esse ato ou no alívio pela cessação da angústia. Esse prazer ou cessação da angústia, entretanto, são tão efêmeros que logo o compulsivo sente novamente a necessidade de praticar o ato de sua compulsão, fechando-se num círculo que oscila entre o prazer e a ansiedade.

Os especialistas usam frequentemente a expresão TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo - que se define pelo comportamento pelo qual o indivíduo tem idéias e/ou ações estranhas ou até mesmo ridículas tanto aos seus próprios olhos quanto para as outras pessoas, mas simplesmente não consegue abandoná-las. Mas é preciso lembrar aqui, que o TOC não trata-se sempre de um "bicho de sete cabeças". Segundo o psicanalista americano Stanley Rosner (Revista Época, 2010), que refere-se à compulsão como “auto-sabotagem”, o comportamento compulsivo está presente em todos, visto que todo ser humano possui padrões de repetição, ainda que, em sua maioria, irracionais. O problema, para Stanley, é quando essa compulsão passa a ser destrutiva, pelo que se explica o seu uso do termo “auto-sabotagem”. Sobre esse comportamento prejudicial, Stanley considera que “são compulsões que levam indivíduos à beira da loucura e destroem vidas - as suas próprias e as de outros” (Revista Época, 2010).

Para muitos especialistas, alguns TOC's não possuem uma causa específica; outros seguem a linha freudiana para explicar a origem da compulsão. Segundo esses, ela se estabelece baseada num fato de natureza traumática ocorrido no passado, cuja lembrança foi bloqueada pelo consciente. Uma vez que a cena traumática foi impossibilitada pelo consciente de ser recordada, visto que causa um desconforto insuportável ao ego, essa cena traumática é reproduzida em ato, daí parte o motivo pelo qual toda compulsão ocorre de maneira contrária à vontade do sujeito.

Os tipos de compulsão mais observados atualmente são as compulsões alimentar, por compras, por sexo, por jogos, por atividade física, entre outros. Entretanto, muitas pessoas são acometidas no dia-da-dia por vontades repetitivas e incontroláveis de, por exemplo, lavar as mãos, voltar para ver se a porta está realmente trancada ou se o gás está desligado e por aí vai.

De acordo com psicanalistas, o tratamento é definido de forma diferenciada de caso para caso, podendo ser necessário o uso de medicamentos, o tratamento com análise ou mesmo as duas coisas simultaneamente.

Espero que essas informações tenham sido úteis para quem deseja observar um pouco mais o seu comportamento e, caso necessário, possa buscar melhoras na sua qualidade de vida.  O post está aberto para correções através de comentários por profissionais que dominem o assunto. O objetivo aqui é estimular cada vez mais a auto descoberta. Abaixo todos podem conferir um pequeno vídeo que reforça o teor dessas informações: 

Maiores detalhes podem ser encontrados nos links:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Transtorno_obsessivo-compulsivoacessado em 28/10/2010 às 16:55www.febrapsi.org.br/.../Espaço%23Theodor%20Lowenkron%235%23Compulsão.doc
acessado em 28/10/2010 às 18:00 h
http://www.cerebromente.org.br/n15/diseases/compulsive.htmlacessado em 28/10/2010 às 18:30hhttp://www.unicap.br/tede//tde_busca/arquivo.php?codArquivo=302
acessado em 28/10/2010 às 15 :23hhttp://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI68994-15228,00-COMO+EVITAR+A+AUTOSABOTAGEM.html
acessado em 28/10/2010 às 18:17 h.

A Hora da Batalha

     

       Final de copa do mundo chegando e um novo confronto se estabelece: o início das campanhas políticas. Em três meses teremos as eleições para presidente, governadores, senadores, deputados estaduais e deputados federais, de forma que esse é o prazo que temos para analisar da maneira mais clara possível quais as melhoras que os nossos candidatos pretendem promover à vida da população brasileira. Por isso, encontram-se selecionadas aqui algumas propostas sobressalentes dentre as contidas nos programas de governo dos três candidatos à presidência de maior destaque na nossa mídia.

Dilma Rousseff - Melhorar a qualidade da educação e da saúde;

Fortalecer a economia, inclusive com o aprofundamento de políticas de crédito no setor produtivo;

Promover desevolvimento sustentável;

Impulsionar o desenvolvimento agrícola, industrial e comercial;

Combater a propagação do tráfico de drogas, inclusive com cooperação internacional e com o fortalecimento  do PRONASCI e  a cooperação da Polícia Federal com as polícias estaduais.

José Serra - Investir em obras de infra-estrutura com a construção de estradas, portos, aeroportos, etc;

Aumentar o número de AME's - Ambulatórios Médicos de Especialidades;

Melhorar a educação básica, de forma que passarão a trabalhar dois professores por sala na 1ª série do ensino fundamental;

Criar 1 milhão de vagas em novas escolas técnicas;

Promover ajuda de custos aos alunos dos cursos profissionalizantes.

Marina Silva - Investir na educação básica e na ampliação do ensino superior e produção da ciência;

Estimular a geração de empregos verdes - baseados em uma economia sustentável;

Fortalecer a agricultura familiar;

Ampliar e integrar programas sociais dirigidos para a erredicação da pobreza;

Reestruturar a Segurança Pública, incluindo valorização dos profissionais atuantes no sistema com carreira unificada e salários dignos;

Implantar o SNAD - Sistem Nacional de Alerta de Desastres.

       Bem, essas são só algumas das propostas em destaque  neste espaço, cujo fim é despertar o interesse de todos pelo conteúdo integral dos programas de governo desses candidatos, disponíveis nos seguintes links:

http://estaticog1.globo.com/2010/07/Programa_Dilma_atualizado.pdf

http://estaticog1.globo.com/2010/07/Programa_Jose_Serra.pdf

http://estaticog1.globo.com/2010/07/propostas_Marina_Silva.pdf

       É preciso lembrar ainda que concorrem também à presidência Levy Fidélix, José Maria Eymael, Rui Pimenta, Ivan Pinheiro, Plínio Sampaio e Zé Maria, canditados cuja atenção não deve ser descartada. Também devemos ficar atentos ao fato de que  não só o cargo de presidente, mas todos os demais devem ser estudados, assim como devem ser observados a lisura de caráter  e o preparo dos candidatos para os cargos a que concorrem. Por isso devemos votar com inteligência e coração, pois estamos escolhendo quem vai governar a nossa casa.

Você Pode!

        Acontece com todos nós de um dia ou outro bater aquele baixo astral  diante dos problemas. Por conta deles, muita gente costuma ficar se lamuriando das coisas que a vida não lhes dá e, pior, daquelas que ela lhes tira. Essas pessoas ficam se sentindo, em seu mundinho solitário, o último dos seres humanos, outros se dizem esquecidos por Deus e por aí vai. Mas o fato é que aqueles que mais reclamam olham apenas para seus problemas e não sabem observar o mundo à sua volta. Não que devamos ficar felizes porque nosso próximo sofre desgraça maior, mas observar a postura do outro frente aos obstáculos ou às diferenças pode nos render inúmeras outras possibilidades na hora de mensurarmos as nossas dificuldades. E isso pode influenciar substancialmente no nosso sucesso e no equilíbrio do nosso cotidiano. Na verdade, escrevo essas palavras porque encontrei um vídeo bastante curioso e estimulante na internet que mostra um rapaz sem braços nem pernas e resolvi postá-lo aqui pra chamar a atenção dessas pessoas desmotivadas e cheias de reclamações da vida.  Aparecem frases em espanhol, mas dá pra entender o objetivo do vídeo direitinho. Espero que gostem!